健康知道
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指关节肿痛可能由外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过药物缓解、物理治疗、生活方式调整等方式改善。
1、外伤手指碰撞或过度使用可能导致关节周围软组织损伤，表现为局部肿胀和压痛。急性期可冰敷减轻水肿，慢性期热敷促进血液循环。
2、骨关节炎关节软骨退化引发炎症反应，常见于中老年人群，晨起僵硬感明显。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。
3、类风湿关节炎自身免疫性疾病导致滑膜增生，多呈对称性肿痛伴关节畸形。甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物需在风湿免疫科指导下使用。
4、痛风性关节炎尿酸结晶沉积诱发剧烈红肿热痛，常见于第一跖趾关节。急性期可用秋水仙碱片、依托考昔片，缓解期需配合苯溴马隆片降尿酸。
日常应避免手指过度负重，注意关节保暖，适当补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，症状持续加重需及时至骨科或风湿免疫科就诊。
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