健康知道
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剖腹产后伤口护理方法有保持清洁干燥、避免剧烈活动、观察愈合情况、合理饮食调节。
1、保持清洁干燥术后伤口需每日用生理盐水轻柔擦拭，更换无菌敷料，避免汗液或分泌物浸润。如使用防水敷料，可间隔2-3天更换，但出现渗液需立即处理。
2、避免剧烈活动术后1周内减少弯腰、提重物等腹部用力动作，咳嗽时用手按压伤口部位。2周后可逐步恢复轻度活动，6周内禁止高强度运动。
3、观察愈合情况正常伤口应呈淡红色且无异常渗出，若出现红肿热痛、脓性分泌物或发热，可能与伤口感染有关，需及时就医处理。
4、合理饮食调节增加优质蛋白如鱼肉蛋奶促进组织修复，补充维生素C和锌有助于胶原合成，控制高糖饮食降低感染风险。
穿着宽松棉质衣物减少摩擦，采用侧卧姿势减轻伤口压力，术后42天需复查评估愈合情况。
双侧卵巢巧克力囊肿多数情况属于中度严重疾病，需根据囊肿大小、症状及生育需求综合评估。主要影响因素有囊肿体积、痛经程度、生育功能损害、复发概率。
1. 囊肿体积囊肿直径超过5厘米可能压迫邻近器官，导致尿频便秘等症状，需考虑腹腔镜手术切除。
2. 痛经程度进行性加重的痛经提示内膜活性较强，可选用孕三烯酮、达那唑等药物抑制内膜生长。
3. 生育功能囊肿可能破坏卵巢储备，备孕者建议尽早行囊肿剥除术，术后辅以促排卵治疗。
4. 复发概率术后五年复发率较高，可通过长期服用短效避孕药或放置曼月乐环预防复发。
建议每3-6个月复查超声，避免剧烈运动导致囊肿破裂，适量补充维生素E和深海鱼油有助于延缓进展。
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