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牙齿嚼东西痛可能由龋齿、牙周炎、牙齿隐裂、颞下颌关节紊乱等原因引起，可通过补牙、牙周治疗、牙冠修复、关节理疗等方式治疗。
1. 龋齿：龋齿是牙齿硬组织被细菌腐蚀形成的缺损，咀嚼时食物压迫暴露的牙本质或牙髓引发疼痛。需及时清除腐质后充填补牙，常用药物包括氟化钠甘油、玻璃离子水门汀、复合树脂。
2. 牙周炎：牙周组织感染导致牙龈萎缩和牙槽骨吸收，咀嚼时牙齿松动刺激神经。需进行龈下刮治配合抗生素治疗，常用药物有甲硝唑、多西环素、米诺环素。
3. 牙齿隐裂：牙齿表面微小裂纹在咬合时受力扩张刺激牙髓，常见于咬硬物后。需通过全冠修复保护患牙，严重者需根管治疗，常用材料有钴铬合金冠、二氧化锆全瓷冠。
4. 颞下颌关节紊乱：关节盘移位或肌肉痉挛导致张口咀嚼疼痛，多与咬合异常相关。可采用咬合板治疗配合热敷理疗，严重者需关节腔注射治疗。
避免咀嚼过硬食物，定期口腔检查，发现牙齿敏感或疼痛持续应及时就诊明确病因。
牙痛可通过冷敷镇痛、药物缓解、口腔清洁、专业治疗等方式改善。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。
1、冷敷镇痛用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次10分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛。适合外伤或智齿萌出引起的急性疼痛。
2、药物缓解布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑片可分别用于消炎镇痛、缓解神经痛和抑制厌氧菌感染。需在医生指导下使用。
3、口腔清洁使用温盐水或氯己定含漱液漱口，清除食物残渣和细菌。牙缝嵌塞时可用牙线轻柔清理，避免损伤牙龈。
4、专业治疗龋齿需补牙或根管治疗，牙髓炎需开髓减压，智齿冠周炎需局部冲洗上药，牙周脓肿需切开引流。建议24小时内就诊口腔外科。
避免咀嚼硬物和过冷过热饮食，保持口腔卫生可预防疼痛加重。反复发作或伴随发热需排除颌面部感染。
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