健康知道
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婴儿乳糖不耐受腹泻多数情况无须特殊治疗，可通过调整喂养方式、补充乳糖酶、更换无乳糖配方奶、短期使用止泻药物等方式缓解。少数继发严重脱水或营养不良时需就医。
1、调整喂养母乳喂养婴儿可尝试少量多次哺乳，减少单次乳糖摄入量；配方奶喂养可直接更换无乳糖配方奶粉。
2、酶替代治疗在医生指导下添加乳糖酶制剂，如乳糖酶滴剂、乳糖酶颗粒等，帮助分解母乳或普通配方奶中的乳糖。
3、营养支持腹泻期间注意补充口服补液盐预防脱水，可选用低渗型补液盐；严重腹泻时可短期使用蒙脱石散等肠黏膜保护剂。
4、就医指征出现持续血便、发热、尿量减少、精神萎靡等症状时，需排除轮状病毒感染等继发病因，必要时住院治疗。
家长需记录婴儿排便次数与性状变化，避免自行使用抗生素，6个月以上婴儿可尝试添加无乳糖辅食如米糊、苹果泥等过渡。
孕期偶尔少量吃烧烤对胎儿影响较小，但频繁或大量食用可能增加健康风险。主要风险包括营养失衡、致癌物暴露、寄生虫感染、胃肠刺激。
1. 营养失衡烧烤食材常缺乏叶酸和维生素，高温烹饪会破坏营养素。建议搭配新鲜蔬菜水果，补充孕期所需维生素。
2. 致癌物暴露肉类高温烤制会产生多环芳烃等致癌物，可能影响胎儿发育。选择电烤方式，避免明火直接接触食物。
3. 寄生虫感染未烤熟的肉类可能携带弓形虫，导致胎儿畸形。确保肉类中心温度达到安全标准，避免生熟交叉污染。
4. 胃肠刺激烧烤调料辛辣刺激，可能引发孕期胃肠不适。选择清淡口味，控制食用量，出现不适及时就医。
孕期饮食建议以清淡均衡为主，烧烤类食物应严格控制频率和食用量，注意食材选择和烹饪方式，出现异常症状需及时产科就诊。
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