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头晕恶心可通过休息调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。头晕恶心通常由疲劳、体位性低血压、前庭功能障碍、脑供血不足等原因引起。
1、休息调整保证充足睡眠,避免过度劳累,适当补充水分和电解质,有助于缓解因疲劳或脱水引起的头晕恶心。
2、物理治疗前庭康复训练可改善前庭功能障碍导致的头晕,手法复位治疗适用于良性阵发性位置性眩晕患者。
3、药物治疗甲磺酸倍他司汀可改善内耳微循环,盐酸氟桂利嗪能缓解血管痉挛,盐酸异丙嗪可控制恶心呕吐症状。
4、手术治疗对于药物治疗无效的梅尼埃病可考虑内淋巴囊减压术,后循环缺血严重者可能需血管介入治疗。
头晕恶心期间应避免突然改变体位,保持环境安静,饮食宜清淡易消化,症状持续或加重应及时就医。