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夜尿多可能与前列腺肥大有关。前列腺肥大是导致中老年男性夜尿增多的常见原因之一，其他影响因素还包括饮水习惯、膀胱功能异常、糖尿病、尿路感染等。
前列腺肥大又称良性前列腺增生，增生的腺体会压迫尿道，导致排尿不畅、尿频、夜尿增多等症状。夜间排尿次数超过2次即可视为夜尿增多。前列腺肥大患者由于膀胱残余尿量增加、膀胱敏感性增高，容易出现夜尿频繁的现象。这类患者可能同时伴有排尿等待、尿线变细、排尿费力等表现。
非前列腺因素引起的夜尿增多需考虑其他原因。睡前大量饮水或饮用含咖啡因的饮品会直接增加尿液生成。糖尿病患者的血糖控制不佳时，渗透性利尿作用会导致多尿。尿路感染时膀胱黏膜受刺激也会引起尿频。部分患者可能存在膀胱过度活动症或夜间多尿症等独立疾病。
建议存在持续夜尿症状的患者记录24小时排尿日记，包括每次排尿时间、尿量及饮水情况。限制晚间液体摄入，避免酒精和咖啡因。若伴随其他排尿异常或体重下降等症状，应及时就医检查前列腺特异性抗原、泌尿系统超声等。医生可能根据病情开具盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物，严重者需考虑经尿道前列腺电切术。
0.5厘米的肾结石多数情况下可以自行排出。结石能否自行排出主要与结石位置、输尿管宽度、饮水量、运动方式等因素有关。
1、结石位置：位于肾盂或输尿管上段的结石较难排出，可通过跳跃运动帮助移位，建议每日饮水超过2000毫升促进排泄。
2、输尿管宽度：正常成人输尿管直径约3毫米，0.5厘米结石可能卡顿，若出现剧烈腰痛需及时就医，医生可能开具坦索罗辛等药物扩张输尿管。
3、饮水量：增加饮水量能产生足够尿流冲刷结石，推荐每小时饮用100-150毫升水，可配合枸橼酸钾颗粒碱化尿液。
4、运动方式：适度跑跳运动有助于结石移动，但过度运动可能诱发肾绞痛，疼痛时可使用双氯芬酸钠栓剂缓解症状。
观察期间出现发热、无尿或持续血尿应立即就诊，日常需限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石位置变化。
