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吃柚子会引起睡眠障碍吗?

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吃柚子会引起睡眠障碍吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
首先来说,这个柚子里面是不含有咖啡因的,所以这个不可能导致你睡眠障碍的,有可能是你们在聊天的过程中聊的比较兴奋了,所以才容易会出现这样的,情况,所以这个跟柚子没有关系,比如你喝咖啡啊,或者是吸烟呀,这个里面有咖啡因,可能有一定的提神的功效,但是一个柚子这些水果肯定是没有这种功效的!

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