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老年冠心病患者日常注意事项

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老年冠心病患者日常注意事项

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
老年冠心病患者日常生活中要注意以下几点:1、饮食方面,低盐低脂饮食,少盐、少油,不要吃得太饱。2、运动方面,要适当的运动,可以散步、慢跑、游泳、骑自行车。3、正确、规律的服药,不能擅自停药,冠心病患者停药的危害很大,有可能会诱发心梗和猝死。4、如果服药期间出现了相应的药物副作用,要及时就医。

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冠心病患者摔倒可能存在危险,需警惕心血管事件与外伤风险。冠心病患者因血管狭窄导致心肌供血不足,摔倒可能诱发心绞痛、心肌梗死等急症,同时老年人常合并骨质疏松,易发生骨折等二次伤害。

冠心病患者摔倒时,突发的外力冲击可能刺激交感神经兴奋,引起心率增快、血压升高,加重心脏负荷。若摔倒后出现胸痛持续不缓解、呼吸困难、意识模糊等症状,需高度怀疑急性冠脉综合征。跌倒造成的恐惧心理还可能触发应激反应,进一步增加心血管系统负担。

部分冠心病患者长期服用抗血小板药物,摔倒后出血风险增高,尤其是颅内出血等隐匿性损伤。合并糖尿病神经病变者可能因平衡能力下降反复跌倒,安装心脏起搏器的患者需注意设备移位风险。夜间起床如厕等低血压高发时段更需防范跌倒。

建议冠心病患者居家环境安装防滑垫和扶手,起身时遵循"三个30秒"原则。规律进行平衡训练可降低跌倒概率,外出时携带急救卡片注明用药信息。家属应学会识别心梗症状,掌握心肺复苏技能。摔倒后无论有无明显外伤,都建议监测生命体征并及时就医评估。

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