健康知道
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牙酸痛可能由牙釉质磨损、牙龈萎缩、龋齿、牙髓炎等原因引起，可通过脱敏治疗、充填修复、根管治疗等方式缓解。
1. 牙釉质磨损长期食用酸性食物或横向刷牙导致牙釉质缺损，冷热刺激引发酸痛。建议使用软毛牙刷配合含钾盐的脱敏牙膏，如硝酸钾牙膏、氟化亚锡凝胶。
2. 牙龈萎缩牙周病或刷牙力度过大造成牙龈退缩，牙根暴露后对机械刺激敏感。需进行牙周基础治疗，局部使用丁硼乳膏或氯己定含漱液控制炎症。
3. 龋齿细菌侵蚀牙体形成龋洞，进食时食物嵌塞压迫牙本质小管。应及时清除腐质后树脂充填，深龋需垫底保护牙髓。
4. 牙髓炎龋齿或外伤导致牙髓感染，表现为自发痛和冷热刺激痛。急性期需开髓引流，后期行根管治疗，必要时口服甲硝唑片联合布洛芬缓释胶囊镇痛。
避免进食过冷过热食物，定期口腔检查可早期发现病变。持续性酸痛建议尽早就诊排除牙隐裂或牙根纵折等复杂情况。
牙齿流血可通过改善口腔卫生、调整饮食、药物治疗、牙周治疗等方式缓解。牙齿流血通常由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、凝血功能障碍等原因引起。
1、改善口腔卫生使用软毛牙刷每日刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，避免用力横刷损伤牙龈。牙龈轻微出血多与牙菌斑堆积刺激有关，坚持正确清洁后症状可缓解。
2、调整饮食增加维生素C含量高的柑橘类水果和深绿色蔬菜，适量补充维生素K含量丰富的西蓝花、菠菜，避免过硬或过烫食物刺激牙龈。
3、药物治疗牙龈炎引起的出血可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或人工牛黄甲硝唑胶囊。凝血功能障碍需排查血液疾病后针对性用药。
4、牙周治疗顽固性出血可能与牙周炎有关，需进行龈下刮治或翻瓣手术。牙周炎常伴随牙龈红肿、牙槽骨吸收，需定期进行专业牙周维护。
持续出血超过一周或伴随牙齿松动需及时就诊，日常避免吸烟、饮酒等刺激因素，每半年接受一次口腔检查。
