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痔疮外痔肉球通常可以消除，具体需根据病情严重程度选择保守治疗或手术治疗。外痔是肛周静脉丛扩张形成的柔软团块，消除方式与痔核大小、症状及是否合并并发症有关。
体积较小的外痔肉球可能通过温水坐浴、局部涂抹痔疮膏等方式缓解。温水坐浴可促进血液循环，减轻肿胀疼痛，配合含有地奥司明、氢化可的松等成分的痔疮膏使用，有助于缩小痔核。调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，保持排便通畅，避免久坐久站，多数早期外痔肉球可逐渐消退。若伴有血栓形成，医生可能建议使用迈之灵片、草木犀流浸液片等口服药物改善静脉回流。
体积较大或反复发作的外痔肉球可能需要手术干预。传统外痔切除术适用于孤立性痔核，通过直接切除病灶实现根治。对于环形混合痔，可采用吻合器痔上黏膜环切术减少术后疼痛。红外线凝固、硬化剂注射等微创方式对部分外痔有效，但血栓性外痔急性期需行血栓剥离术。术后需配合高锰酸钾坐浴预防感染，使用复方角菜酸酯栓促进创面愈合。
痔疮患者应避免辛辣刺激饮食，每日饮水量保持在2000毫升以上，养成定时排便习惯。久坐人群可做提肛运动增强盆底肌力量。若出现便血不止、痔核嵌顿或剧烈疼痛，须立即就医。妊娠期痔疮应以保守治疗为主，产后多数症状可自行缓解。
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