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安神补脑液配什么药治失眠

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安神补脑液配什么药治失眠

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
如果失眠症状不是太严重,那么可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡脚缓解身体的疲乏,这样能够有助于促进睡眠。但如果失眠的症状比较严重,那么有可能是因为植物神经紊乱所造成的,这时候需要口服一些营养神经的药物来进行治疗,也可以口服一些促进睡眠的药物来缓解症状。忌吃口味较辣易热气的食物,饮食要定时,不要长期的长时间坐着不动。

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根据你的叙述,每个宝宝的睡眠时间都具备很大的个体差异,因人而异。宝宝的睡眠时间短,但是如果生长发育正常就可暂时实施仔细观察,因为深度睡眠主要是干扰宝宝的生长发育,如果正常就提示音宝宝的深度睡眠已经足够多了,夜间需要有给宝宝制造个舒适安静的深度睡眠环境。

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