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膝关节骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常与关节退变、长期劳损、炎症刺激、代谢异常等因素有关。
1、物理治疗超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环,减轻关节肿胀疼痛。急性期建议减少爬楼梯、下蹲等动作,配合支具保护关节。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物,缓解炎症并促进软骨修复。
3、关节腔注射玻璃酸钠注射液能改善关节润滑功能,糖皮质激素注射适用于伴有明显滑膜炎的患者,需严格无菌操作避免感染。
4、手术治疗关节镜清理术适用于游离体卡压症状者,严重骨关节炎晚期需考虑人工关节置换术,术后需系统康复训练。
日常建议控制体重减轻关节负荷,避免长时间保持蹲跪姿势,可进行游泳、骑自行车等低冲击运动维持关节活动度。