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牙齿痛可以煲绿豆汤、冬瓜排骨汤、苦瓜汤、雪梨银耳汤、莲藕汤等下火。牙齿痛可能与上火、龋齿、牙周炎、牙龈炎、智齿冠周炎等因素有关，建议及时就医明确病因，遵医嘱治疗的同时可配合食疗辅助缓解症状。
一、食物
1、绿豆汤
绿豆性寒，具有清热解毒的功效，适合因上火引起的牙龈肿痛。绿豆含有丰富的膳食纤维和矿物质，能帮助促进新陈代谢。煮汤时可搭配少量冰糖调味，但糖尿病患者应避免加糖。脾胃虚寒者不宜过量饮用。
2、冬瓜排骨汤
冬瓜有利尿消肿的作用，排骨可补充优质蛋白。此汤适合虚火上升导致的牙痛，能帮助清除体内湿热。烹饪时建议撇去浮油，减少脂肪摄入。冬瓜性凉，经期女性和体质虚弱者需适量食用。
3、苦瓜汤
苦瓜含有苦瓜苷等活性成分，具有明显的降火效果。适合实热型牙痛伴口苦症状者。可搭配瘦肉或黄豆同煮以中和苦味。胃溃疡患者及孕妇应慎用，避免刺激胃肠黏膜。
4、雪梨银耳汤
雪梨生津润燥，银耳富含植物胶质，能缓解阴虚火旺导致的牙齿隐痛。此汤需慢火炖煮至银耳软烂，更适合夜间牙痛加重者饮用。风寒咳嗽者不宜食用生梨，可改用蒸煮方式。
5、莲藕汤
莲藕有凉血止血作用，对牙龈出血型牙痛较适宜。可搭配红枣或花生补益气血。选择粉藕炖汤口感更佳，但消化功能较弱者应注意控制食用量，避免腹胀。
二、药物
1、人工牛黄甲硝唑胶囊
用于智齿冠周炎等厌氧菌感染引起的牙痛，含甲硝唑与人工牛黄成分。可能出现消化道反应，用药期间禁止饮酒。妊娠期及哺乳期女性禁用。
2、布洛芬缓释胶囊
适用于牙髓炎等导致的剧烈疼痛，通过抑制前列腺素合成发挥镇痛作用。胃溃疡患者慎用，不可与阿司匹林同服。24小时内服用不超过规定剂量。
3、头孢克洛分散片
针对细菌性牙龈炎、牙周脓肿等感染，属二代头孢类抗生素。使用前需确认无青霉素过敏史。可能出现皮疹等过敏反应，需完整疗程避免耐药。
4、丁细牙痛胶囊
中成药含丁香酚、细辛等成分，对风火牙痛有缓解效果。服药期间忌食辛辣刺激食物。不宜长期连续使用，症状缓解后应停药。
5、复方氯己定含漱液
用于牙龈炎引起的局部肿痛，含氯己定与甲硝唑成分。漱口后无须清水冲洗，但可能暂时影响味觉。儿童需在家长监督下使用避免误吞。
牙齿痛期间应保持口腔清洁，每日用温盐水漱口3-4次。避免过硬、过冷过热及辛辣刺激食物。选择软毛牙刷轻柔清洁患处，使用牙线清除食物残渣。若疼痛持续超过2天或伴随发热、面部肿胀，应立即就诊口腔科。长期反复牙痛者需定期进行口腔检查，及时治疗龋齿等基础疾病。注意劳逸结合，保证充足睡眠有助于预防上火症状。
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