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前列腺肥大患者平时可以适量饮用绿茶、番茄汁、南瓜籽茶、石榴汁、荸荠汁等饮品，也可以遵医嘱使用普乐安片、前列舒通胶囊、非那雄胺片、坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。建议及时就医，在医生指导下合理用药并调整饮食习惯。
一、食物
1、绿茶
绿茶富含儿茶素，具有抗氧化和抗炎作用，有助于缓解前列腺组织炎症。每日饮用1-2杯淡绿茶，避免空腹饮用或过量摄入咖啡因。需注意绿茶可能影响铁吸收，贫血患者应间隔服用。
2、番茄汁
番茄中的番茄红素能抑制前列腺细胞增殖，对改善尿频症状有帮助。建议选择无添加糖的纯番茄汁，加热处理后吸收率更高。胃肠敏感者需稀释后饮用，避免空腹食用。
3、南瓜籽茶
南瓜籽含植物甾醇和锌元素，可调节雄激素代谢。将炒制后的南瓜籽煮沸饮用，能缓解夜尿增多症状。但需控制每日摄入量，过量可能引起胃肠不适。
4、石榴汁
石榴多酚具有抗增殖作用，可减缓前列腺上皮增生。选择100%纯石榴汁，每日不超过200毫升。糖尿病患者需注意含糖量，肾功能不全者应咨询医生。
5、荸荠汁
荸荠含荸荠英等活性成分，能利尿通淋。鲜榨荸荠汁对改善排尿困难有效，脾胃虚寒者应加热饮用。需注意彻底清洗表皮，避免寄生虫感染风险。
二、药物
1、普乐安片
主要成分为油菜花粉提取物，适用于前列腺增生引起的排尿障碍。该药能改善尿道黏膜水肿，需连续服用2-3个月见效。可能出现轻度胃肠反应，过敏体质慎用。
2、前列舒通胶囊
含黄柏、赤芍等中药成分，用于湿热瘀阻型前列腺增生。可缓解会阴胀痛和尿线变细症状。服药期间忌辛辣食物，肾功能异常者需调整剂量。
3、非那雄胺片
5α还原酶抑制剂，通过降低双氢睾酮水平缩小前列腺体积。需持续用药6个月以上，不可随意停药。育龄男性需注意药物对精液质量的影响。
4、坦索罗辛缓释胶囊
α受体阻滞剂能松弛前列腺平滑肌，快速改善排尿困难。可能出现体位性低血压，建议睡前服用。白内障手术前需告知医生用药史。
5、塞来昔布胶囊
选择性COX-2抑制剂，适用于合并前列腺炎疼痛的患者。需警惕心血管风险，避免与其他非甾体抗炎药联用。服药期间应监测肝功能。
前列腺肥大患者日常应保持每日1500-2000毫升饮水量，均匀分配在白天，睡前2小时限水。避免酒精、咖啡因及辛辣刺激食物。适度进行提肛运动增强盆底肌力，久坐时每1小时起身活动。定期复查前列腺特异性抗原和超声检查，出现急性尿潴留需立即就医。冬季注意会阴部保暖，洗澡水温不宜过高。保持规律性生活频率，避免长时间憋尿。
