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月经期间出现血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜过度增生、子宫肌瘤等原因引起,可通过保暖调理、药物干预、病因治疗等方式改善。
1、激素波动:雌激素与孕激素水平变化可能导致子宫内膜脱落不均,形成小血块。建议避免生冷饮食,用热敷袋温暖下腹部。
2、子宫收缩异常:子宫肌层收缩力减弱时,经血滞留易凝结。日常可适度活动促进血液循环,避免久坐不动。
3、子宫内膜过度增生:可能与内分泌紊乱有关,表现为经量增多伴大血块。医生可能推荐黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节内膜周期。
4、子宫肌瘤:肌壁间肌瘤可能影响宫腔形态,导致经血排出不畅。常用桂枝茯苓胶囊、米非司酮片控制肌瘤进展,严重者需手术切除。
月经期保持充足休息,适量饮用姜茶或红糖水,若血块持续增多或伴严重腹痛应及时就诊。