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能清热解暑的食物是什么

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能清热解暑的食物是什么

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果想要去吃一些清热解暑的食物的话,可以多去吃一些绿豆之类的食物,对于身体状况来说是很好的,它可以帮助您去缓解,或者是避免出现有中暑的这些症状,在日常生活中去吃一些绿豆或者是绿豆粥的话,对于身体来说也是很有营养价值的,具有一定的清热解毒的功能和功效

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慢性胃炎症状主要包括上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气、食欲减退等,按病程发展可分为早期黏膜炎症、进展期萎缩性病变及终末期肠化生阶段。

1、上腹隐痛

剑突下持续性钝痛多见,与胃酸刺激炎症黏膜有关,可能伴随胃部烧灼感,疼痛常在空腹时加重。

2、餐后饱胀

胃排空延迟导致进食后明显腹胀,常见于胃窦炎患者,部分患者会出现早饱现象。

3、反酸嗳气

贲门功能失调引发胃内容物反流,伴随频繁打嗝,夜间平卧时症状可能加重。

4、食欲减退

长期炎症影响消化功能,可能出现体重下降,严重者会发展成贫血症状。

建议避免辛辣刺激饮食,规律进食并控制每餐食量,症状持续加重需进行胃镜检查明确病变程度。

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