健康知道
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听力下降可通过保护耳道、药物治疗、佩戴助听器、手术治疗等方式改善，通常由耳垢栓塞、噪声损伤、中耳炎、老年性耳聋等原因引起。
1、保护耳道避免频繁掏耳或接触高分贝噪音，游泳时使用防水耳塞。耳垢栓塞可用生理盐水冲洗，噪声性聋需远离噪音环境并佩戴防护耳罩。
2、药物治疗突发性耳聋可能与内耳循环障碍、病毒感染有关，表现为耳鸣伴眩晕。可遵医嘱使用地塞米松注射液、银杏叶提取物注射液、巴曲酶注射液改善微循环。
3、佩戴助听器感音神经性耳聋常与毛细胞损伤、遗传因素相关，出现高频听力丧失。需经专业验配使用数字助听器或骨导助听器补偿听力。
4、手术治疗慢性中耳炎可能导致鼓膜穿孔或听骨链中断，伴随耳流脓。可行鼓室成形术或人工听骨植入术，传导性聋患者术后听力多显著改善。
日常减少耳机使用时间，控制音量不超过60分贝，适量补充含锌、镁食物如牡蛎坚果，突发听力骤降需立即就诊。
小孩晚上睡觉鼻子不通可能由鼻黏膜干燥、过敏性鼻炎、感冒、腺样体肥大等原因引起，可通过生理盐水冲洗、抗过敏治疗、感冒对症处理、腺样体评估等方式缓解。
1、鼻黏膜干燥干燥空气或饮水不足导致鼻黏膜充血肿胀。家长需保持室内湿度，睡前用生理性海水鼻腔喷雾湿润鼻腔。
2、过敏性鼻炎接触尘螨花粉等过敏原引发鼻黏膜炎症。建议家长清除过敏原，遵医嘱使用氯雷他定糖浆或鼻用糠酸莫米松喷雾。
3、感冒病毒感染导致鼻塞流涕。家长可抬高宝宝头部，配合小儿伪麻黄碱滴剂或生理盐水滴鼻缓解症状。
4、腺样体肥大腺样体增生阻塞后鼻孔。需耳鼻喉科评估，中重度肥大可考虑腺样体切除术，术前可用孟鲁司特钠咀嚼片缓解症状。
避免睡前接触毛绒玩具，定期更换床单，饮食中增加维生素C含量高的水果，症状持续超过两周需儿科就诊。
