健康知道
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心脏衰竭患者饮食需注意低盐、限水、均衡营养、少食多餐等原则，以减轻心脏负担并维持电解质平衡。
1、低盐饮食：每日钠摄入量控制在2000毫克以内，避免腌制食品、加工肉类等高盐食物，可选用香料替代盐调味。
2、限制饮水：严重患者每日液体摄入不超过1500毫升，包括汤粥、水果等隐性水分，需记录出入量并监测体重变化。
3、营养均衡：优先选择优质蛋白如鱼肉、禽肉，搭配富含钾镁的蔬菜水果如香蕉、菠菜，避免高脂高糖食物。
4、少食多餐：每日分5-6次进食，单次进食量不超过300毫升，餐后保持半坐卧位30分钟以减轻胃肠压迫。
建议定期监测血钾水平，避免暴饮暴食，烹饪方式以蒸煮为主，出现下肢水肿或呼吸困难加重需及时就医调整饮食方案。
冠心病最常见的原因有高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟。冠心病是冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血缺氧的心脏疾病，严重时可引发心肌梗死。
1、高血压长期血压升高会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化进程。控制血压需低盐饮食、规律运动，必要时使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
2、高脂血症血液中低密度脂蛋白胆固醇过高易沉积在血管壁形成斑块。改善血脂需减少饱和脂肪摄入，可服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂药。
3、糖尿病血糖持续升高会损害血管功能，增加冠心病风险。控制血糖需调整饮食结构，遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲等降糖药物。
4、吸烟烟草中的有害物质会直接损伤血管内皮，导致血管痉挛和斑块形成。戒烟是预防冠心病最有效的干预措施之一。
保持健康生活方式，定期体检监测血压、血糖、血脂指标，有助于早期发现和预防冠心病发展。
