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高血压能吃什么食物最好

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高血压能吃什么食物最好

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
收缩压为心脏收缩时的体循环的动脉血压,俗称高高遮盖;舒张压为心脏收缩间期或舒张期的体循环的动脉血压,俗称低压。血压过低时,一些人可无所有自觉病症,一些人大概不过头晕头痛、脸色苍白、消化不良等。

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根据您叙述的家中有高血压的患者,高血压是近年来临床诊断上比较常见那个疾病,也是心内科地的慢性病,多发病。多见于中老年病人。日常生活中,除了要按时服食降压药以外,还要留意低盐低脂饮食,留意适当的锻练,减低体重。血压高的患者容易再次出现头疼头晕的症状。需要强调的是平时要多晒太阳,多运动,保持愉悦的心情,戒烟酒。

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