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人工种植的灵芝有功效吗？

提问时间：2022-09-15 10:17 | 1人回答 | 76次阅读

灵芝

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人工种植的灵芝有功效吗？

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2022-09-15 10:30

人工种植的灵芝。也是有功效的。灵芝具有增强免疫力，降脂降糖。所以平时可以适当的吃灵芝。平时饮食多样化，蔬菜水果，鱼肉蛋白合理搭配，而且要保持睡眠充足，不要熬夜，还要适当的多做户外健身运动，有利于身体健康。

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