开合跳能瘦大腿根吗？

提问时间：2022-05-16 08:51 | 1人回答 | 23次阅读

瘦大腿大腿

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开合跳能瘦大腿根吗？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-16 08:53

做开合跳运动可以瘦大腿的，因为在运动的时候可以消耗身体里面的热量，燃烧身体里面的脂肪，在进行开合跳的时候可以牵拉肌肉，如果长时间坚持运动锻炼，瘦大腿瘦胳膊效果是比较不错的。

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