健康知道
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排卵期乳头痛可能由激素波动、乳腺敏感、内衣摩擦、乳腺增生等原因引起，可通过调整内衣、热敷、药物缓解等方式改善。
1. 激素波动：排卵期雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺组织，导致充血敏感。无须特殊治疗，可观察1-2周自行缓解。
2. 乳腺敏感：部分女性乳腺组织对激素变化较敏感，表现为周期性胀痛。建议穿戴无钢圈内衣减少压迫，避免咖啡因摄入。
3. 内衣摩擦：不合身内衣反复摩擦乳头可能加重疼痛。选择棉质透气内衣，运动时穿戴运动内衣减少晃动。
4. 乳腺增生：可能与内分泌紊乱有关，常伴随乳房肿块。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
日常避免过度刺激乳房，每月定期自检，若疼痛持续超过两周或出现异常分泌物需及时就诊乳腺外科。
清宫后阴道流血一般持续3-7天，实际时间受到子宫收缩情况、手术操作范围、个体恢复能力、术后护理质量等多种因素的影响。
1、子宫收缩子宫收缩不良可能导致出血时间延长，可通过按摩子宫和遵医嘱使用缩宫素改善。
2、手术范围清宫范围较大时子宫内膜损伤较重，出血时间可能略长于常规手术。
3、恢复能力体质较弱者术后恢复较慢，可能表现为出血持续时间稍长。
4、术后护理过早剧烈活动或未遵医嘱休息可能影响创面愈合，导致出血时间延长。
术后应注意休息，避免重体力劳动和盆浴，保持会阴清洁，如出血超过10天或出现发热、腹痛等症状应及时就医复查。
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