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中医
怎样改善习惯性便秘
提问时间:2022-10-27 16:07
|
1人回答
|
47次阅读
习惯性便秘
便秘
问题描述:
怎样改善习惯性便秘
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-10-27 16:22
习惯性便秘要养成良好的生活习惯,每天也要定时的排便,多吃还要调整个人的饮食结构,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,每天早晨起床之后可以空腹喝一杯温开水,能够有效缓解便秘的现象。如果便秘的情况比较严重情况,到医院进行相关的检查之后,在医生的指导下口服药物进行治疗。平时要养成良好的生活习惯,避免吃刺激性的食物。
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