健康知道
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下门牙隐隐酸软可通过牙齿脱敏治疗、调整刷牙方式、控制酸性饮食、修复龋齿等方式缓解，通常由牙釉质磨损、刷牙力度过大、频繁摄入酸性食物、龋齿等原因引起。
1、牙齿脱敏治疗牙釉质磨损导致牙本质暴露时，可使用含氟脱敏牙膏或专业脱敏剂封闭牙本质小管。伴随冷热刺激痛时，可遵医嘱使用硝酸钾凝胶、氟化钠甘油等药物。
2、调整刷牙方式横向用力刷牙会损伤牙颈部釉质，建议改用巴氏刷牙法，选择软毛牙刷。若已出现楔状缺损，需避免过度摩擦患处。
3、控制酸性饮食频繁摄入柑橘类水果、碳酸饮料会腐蚀牙釉质，进食后及时清水漱口。胃酸反流患者需治疗原发病，减少胃酸对牙齿的侵蚀。
4、修复龋齿龋坏接近牙髓时会出现自发酸痛，需尽快清除腐质后填充。深龋可能需垫底保护牙髓，常用玻璃离子水门汀或复合树脂材料。
日常避免用门牙啃咬硬物，定期口腔检查可早期发现隐裂牙等潜在问题，长期牙酸需排除牙周病或咬合创伤等器质性病变。
牙龈肿了个肉坨可能与牙龈炎、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎有关，可通过局部清洁、药物治疗、切开引流或根管治疗等方式缓解。
1、局部清洁使用生理盐水或漱口水清洁口腔，减少细菌滋生。每日刷牙两次，配合牙线清理牙缝。
2、药物治疗牙龈炎或轻度感染可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林或布洛芬缓解炎症和疼痛。避免自行用药。
3、切开引流牙周脓肿或根尖周炎形成脓液时，需由医生进行切开引流，排出脓液并配合抗生素治疗。
4、根管治疗根尖周炎导致的牙龈肿胀可能需根管治疗清除感染源，必要时拔除无法保留的患牙。
避免辛辣刺激食物，保持口腔卫生，若肿胀持续或加重应及时就医检查。
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