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锁骨骨折可通过手法复位、外固定、药物治疗、手术治疗等方式治疗。锁骨骨折通常由直接暴力、间接暴力、骨质疏松、病理性骨折等原因引起。
1、手法复位：适用于无明显移位或轻度移位的锁骨骨折，通过专业医师手法操作使骨折端恢复对位，复位后需配合外固定。
2、外固定：复位后常用8字绷带或锁骨带固定4-6周，固定期间需定期复查X线片评估骨折愈合情况，避免固定过紧影响血液循环。
3、药物治疗：疼痛明显时可使用布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等镇痛药物，骨质疏松患者需补充钙剂和维生素D，所有药物均需遵医嘱使用。
4、手术治疗：对于严重移位、开放性骨折或合并血管神经损伤的患者，可采用锁骨钢板内固定或髓内钉固定术，术后需进行康复训练。
锁骨骨折恢复期间应保持均衡饮食，适当补充优质蛋白和钙质，避免患侧上肢负重，定期复查并根据骨折愈合情况逐步恢复活动。
坐骨神经痛可通过按压环跳穴、委中穴、承山穴、昆仑穴等穴位缓解症状，通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱退行性变、外伤等因素引起。
1、环跳穴：位于臀部外侧凹陷处，按压可缓解臀部至下肢放射性疼痛，配合热敷效果更佳。
2、委中穴：位于膝关节后方腘窝中点，按压有助于减轻下肢后侧麻木胀痛，建议配合局部艾灸。
3、承山穴：位于小腿后侧腓肠肌下凹陷处，按压可改善小腿肌肉痉挛，每日重复进行3-5次。
4、昆仑穴：位于足外踝与跟腱之间凹陷处，按压能缓解足部麻木，建议配合踝关节活动。
穴位按摩需由专业医师指导，急性发作期应卧床休息，避免久坐久站，症状持续需及时就医排查腰椎病变。
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