健康知道
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怀孕期间下身异味重可能由激素变化、卫生习惯不良、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等原因引起，可通过调整护理方式、药物治疗等方式改善。
1、激素变化孕期雌激素水平升高导致阴道分泌物增多，若未及时清洁可能产生异味。建议每日用温水清洗会阴，选择棉质透气内裤，避免使用刺激性洗剂。
2、卫生习惯不良长时间使用护垫、穿着过紧衣物易滋生细菌。需勤换内裤，如厕后从前向后擦拭，保持会阴干燥清爽。
3、细菌性阴道炎可能与阴道菌群失衡有关，表现为灰白色分泌物伴鱼腥味。可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、乳酸杆菌制剂等药物调节微环境。
4、滴虫性阴道炎由阴道毛滴虫感染引起，典型症状为黄绿色泡沫状分泌物。需在医生指导下口服甲硝唑片、替硝唑栓或局部使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。
孕期出现异常分泌物应及时就医，避免自行用药。日常注意饮食清淡，适当补充酸奶等含益生菌食物，避免久坐促进局部血液循环。
假性宫缩和真宫缩的区别主要体现在规律性、疼痛程度、持续时间及缓解方式上。假性宫缩通常不规则、无痛或轻微不适，真宫缩则呈现规律性进展并伴随明显疼痛。
1、规律性：假性宫缩间隔时间不固定且无渐进性缩短，真宫缩初期每10-20分钟一次，逐渐缩短至2-3分钟。
2、疼痛程度：假性宫缩多为下腹发紧或轻微酸胀，真宫缩疼痛从腰部辐射至腹部，强度随产程推进逐渐增加。
3、持续时间：假性宫缩通常持续30秒至2分钟自行消失，真宫缩持续时间会从30秒逐渐延长至60-90秒。
4、缓解方式：假性宫缩可通过改变体位或休息缓解，真宫缩不受日常活动影响且伴随宫颈扩张等分娩征象。
孕晚期出现规律宫缩伴宫颈变化时应及时就医，假性宫缩期间建议保持水分摄入并避免过度劳累。
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