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站立时间长就腰背疼是不是扁平足造成的

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站立时间长就腰背疼是不是扁平足造成的

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咸国哲
咸国哲 山东省立医院 主任医师
如果站的时间长,就有腰背疼的现象,有可能是扁平足引起的。足弓消失或者是低平称为扁平足,会造成踝关节前内侧疼痛,不能够长时间的行走,或者是站立的时间过长,有的会出现腰背痛或者是髋膝关节痛。另外,泌尿系结石,肿瘤,泌尿系炎症,腰肌劳损,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑脱等,也有可能引起腰背部疼痛。如果反复出现腰背痛,应到正规医院进行检查。

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膝盖处鼓起一坨肉可能由滑膜囊肿、脂肪瘤、骨软骨瘤、痛风石等原因引起,可通过穿刺抽液、手术切除、降尿酸治疗等方式干预。

1、滑膜囊肿:

膝关节滑膜积液形成囊性凸起,触感柔软有波动感,多与过度劳损有关,可通过穿刺抽液或关节镜手术处理,药物可选双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液。

2、脂肪瘤:

皮下脂肪组织异常增生形成无痛性包块,质地柔软可移动,体积较大时需手术切除,药物干预效果有限,必要时可考虑阿托伐他汀钙片调节脂代谢。

3、骨软骨瘤:

青少年常见良性骨肿瘤表现为硬质骨性突起,X线可见特征性软骨帽,生长活跃者需手术刮除,药物无法消除瘤体,疼痛时可使用洛索洛芬钠片缓解。

4、痛风石:

尿酸结晶沉积导致皮下结节伴红肿热痛,需长期服用非布司他片、苯溴马隆片降尿酸,急性期用秋水仙碱片控制炎症,严重者需手术清理。

建议避免膝关节过度负重活动,控制体重并定期复查包块变化情况,若出现快速增大或影响关节功能应及时至骨科或风湿免疫科就诊。

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