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吃人参果有什么好处?

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问题描述:
亲戚送了几个人参果,我之前没吃过,听说这个人参果挺营养的,请问,吃人参果有哪些好处?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
人参果口感好,有丰富的营养成分,其中富含维生素,氨基酸等,高蛋白。适当摄入人参果,可以补脾健胃,加强肠胃的吸收功能,提升食欲,还能强心补肾,抗癌。人参果有着一定的养生保健功效,可以稳定血压,降血糖,抗衰老,多摄入人参果可以防治肝胆疾病,过敏性疾病等,还可以强健身体,提升机体的免疫力。

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肾结石三毫米一般不需要碎石治疗,多数可通过自然排石方式处理。若伴随尿路梗阻或感染等特殊情况,可能需要医疗干预。

三毫米的肾结石体积较小,通常能随尿液自行排出体外。患者可通过增加饮水量、适度运动促进结石移动,每日饮水量建议达到2000-3000毫升,可选择跳绳、爬楼梯等纵向运动。饮食上需减少草酸钙含量高的食物如菠菜、浓茶,适当控制钠盐摄入。临床常用药物包括排石颗粒、尿石通丸等中成药,可松弛输尿管平滑肌;双氯芬酸钠栓能缓解排石过程中的疼痛症状。

当结石引发严重肾绞痛、持续血尿或反复尿路感染时,需考虑体外冲击波碎石术或输尿管镜取石。体外碎石适用于输尿管上段结石,而输尿管镜更适合处理中下段结石。这两种方式都可能造成黏膜损伤或出血,术后需预防性使用左氧氟沙星片等抗生素。特殊情况下如孤立肾患者或孕妇,即使结石较小也需积极处理。

建议定期复查泌尿系统超声监测结石位置变化,观察排尿时是否有砂砾样物质排出。若出现发热、持续腰痛或排尿困难,应立即就医。日常保持规律作息,避免长时间憋尿,肥胖患者需控制体重以降低复发风险。