健康知道
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睡觉起来耳朵嗡嗡响可能由环境噪音、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过调整睡眠环境、清理耳道、药物治疗等方式缓解。
1、环境噪音：睡眠环境存在持续性低频噪音可能导致耳鸣，建议更换安静卧室或使用白噪音掩盖。
2、耳垢栓塞：耳垢堆积压迫鼓膜会引起耳鸣，表现为单侧耳朵闷胀感，需由医生使用碳酸氢钠滴耳液软化后清理。
3、中耳炎：可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关，常伴随耳痛和听力下降，可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛胶囊、桉柠蒎肠溶软胶囊。
4、梅尼埃病：内淋巴积水导致眩晕伴耳鸣，发作期可用倍他司汀片、银杏叶提取物片、呋塞米片控制症状。
日常避免过度掏耳，睡眠时保持侧卧减少耳部受压，若持续耳鸣超过3天或伴随眩晕需尽早就诊。
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