健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 减肥 > 减肥方法

维生素b1和b12能减肥吗

提问时间：2022-06-18 22:05 | 1人回答 | 70次阅读

维生素b 维生素减肥吗

问题描述：

维生素b1和b12能减肥吗

全部回答
共1条回答

邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-18 22:19

维生素b1减肥通常有一定的效果。维生素b1可以让体内的葡萄糖转化成热量，帮助脂肪燃烧，从而帮助减肥，如果身体肥胖比较严重，可以进行吸脂手术，利用负压吸引的方式将体内多余的脂肪进行抽吸，从而达到减肥的效果。而维生素B6与蛋白质代谢有关，与Bl一同补充，再搭配运动可强化肌肉，以避免减肥过程中连肌肉也减掉了。

上一个：分析大腿腹胀的原因下一个：每天晚上一杯黑咖啡能减肥吗

其它精选问题

推荐跳绳减肥一天跳多少个可以减脂 2023-10-05 14:49

跳绳减肥一天跳绳的数量并没有固定的标准，因为每个人的身体状况、体重和运动水平都不同，需要根据个人情况进行调整。一般来说，建议初学者每天跳绳10-15分钟，逐渐增加到30分钟或更长时间。这样的跳绳时间可以产生适当的脂肪燃烧效果，但同时也不会过于疲劳或对身体造成伤害。跳绳减肥的原理是利用有氧运动，加快心率并提高新陈代谢。每分钟跳绳约耗能12-15卡路里，取决于个人体重和运动强度。控制跳绳的时间和强度是非常重要的，过于剧烈的运动可能导致疲劳和受伤。

相关阅读精选

小儿癫痫要增加维生素b摄入小儿癫痫病的饮食注意哪些

神经内科 小儿癫痫要增加维生素b摄入小儿癫痫病的饮食注意哪些

随着时代的发展和生活环境的变化，越来越多的儿童甚至儿童也受到癫痫的威胁。对于父母来说，饮食护理尤为重要，因为孩子正处于生长发育期。让我们来看看儿童癫痫的饮食预防措施。一、增加维生素b、c维生素C的摄入，容易使脑细胞结构松弛或紧张。b家族维生素可以帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋，抑制机构发挥更好的作用。通

#小儿 #小儿癫痫 #癫痫 #维生素 #维生素b #小儿癫痫病 #癫痫病的

2023-02-06

小儿癫痫病的饮食注意哪些？小儿癫痫要增加维生素b摄入

神经内科 小儿癫痫病的饮食注意哪些？小儿癫痫要增加维生素b摄入

随着时代的发展和生活环境的变化，越来越多的儿童甚至儿童也受到癫痫的威胁。对于父母来说，饮食护理尤为重要，因为孩子正处于生长发育期。让我们来看看儿童癫痫的饮食预防措施。一、增加维生素b、c维生素C的摄入，容易使脑细胞结构松弛或紧张。b家族维生素可以帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋，抑制机构发挥更好的作用。通

#小儿 #小儿癫痫 #小儿癫痫病 #癫痫 #癫痫病的 #维生素 #维生素b

2022-10-16

维生素b6可以治口臭吗？推荐4大口臭改进方式

口腔科 维生素b6可以治口臭吗？推荐4大口臭改进方式

维生素b26能治愈口臭吗？不能治愈。但我们可以根据成分来改善口臭。例如：多吃猪瘦肉、鱼、鸡蛋和其他成分。少吃零食，多吃蔬菜；早晚刷牙，提前准备一瓶漱口水，立即清除口腔细菌；吞咽泡泡糖有助于消除牙齿间隙和牙齿表面的食物残留物。维生素b6能治口臭吗不能去除口臭。分享一些改善口臭的方法:1.身体素质差的女性补充维生

#维生素 #维生素b #口臭

2022-08-10

维生素b6片有什么功效与作用？有哪些补充维生素B6的方法？

养生知识 维生素b6片有什么功效与作用？有哪些补充维生素B6的方法？

每个人的身体每天都需要补充大量的维生素，以保持体内微量元素的平衡，并确保身体的正常运转。其中，维生素b6也是体内必不可少的维生素。如果维生素在体内，b如果6缺失，需要服用特殊的维生素b6片。这个时候也有很多人会有疑惑，维生素，维生素b6片对身体有什么影响？维生素b6的功能和功能 1.防止婴儿抽筋有些

#维生素 #维生素b #补充维生素

2022-08-05

维生素b2的作用及功能有哪些？维生素b2可以长期吃吗？

养生知识 维生素b2的作用及功能有哪些？维生素b2可以长期吃吗？

在生活中，每一种食物都含有自己的维生素，而且每一种维生素对人体的健康都有一定的帮助，而我们的身体每天都需要摄入一定量的维生素。那么维生素b2的作用及功能有哪些？维生素b2可以长期吃吗？维生素b2的作用及功能有哪些？1.维他命B2对小孩的功效：小孩自身的生长发育速率快，新陈代谢也快，因此一旦缺乏维他命，人体就非常

#维生素 #维生素b

2022-06-21

维生素b族的作用是什么？维生素B族吃了皮肤越来越好

用药常识 维生素b族的作用是什么？维生素B族吃了皮肤越来越好

维生素b族是我们日常能频繁接触的维生素之一，维生素b族在医疗治病和日常身体调理上都能用到，维生素b族的作用是什么？下面就详细介绍维生素b族的6种作用和功效。维生素b族的作用是什么？ 1.食欲增加：维生素B1、B6、B12有利于食物吸收和蛋白质合成，增加消化液分泌，促进胃肠蠕动，促进消化，在一定程度上缓解呕吐、恶心等

#维生素 #维生素b #皮肤

2022-05-19

褪黑素维生素b6可以治疗失眠吗？失眠吃褪黑素多久才好？

养生知识 褪黑素维生素b6可以治疗失眠吗？失眠吃褪黑素多久才好？

随着现代生活压力的提高，娱乐生活的丰富，越来越多的人晚上失眠熬夜，睡不着觉。很多人在尝试不同的方法治疗失眠。有人说维生素B6能治疗失眠，这是真的吗?失眠吃褪黑素多久才好呢？褪黑素维生素b6可以治疗失眠吗？维生素B6可用于缓解失眠、神经衰弱、头痛等疾病。在脑细胞代谢中，维生素B6需要脑细胞所需的相关胺化合物（如哆

#褪黑素 #维生素 #维生素b #治疗失眠 #失眠

2022-05-17

维生素b1的作用和功效维生素b1为啥不建议晚上服用

用药常识 维生素b1的作用和功效维生素b1为啥不建议晚上服用

维生素群是多种不同类型维生素组成的，人体对它们的需求不一样，我们常说的维生素有维生素C和维生素b1，有人说维生素b1吃了会变兴奋，这种说法并不完全正确。在此就详细介绍维生素b1的作用和功效。维生素b1的作用和功效 1、维生素B1促进神经传导，治疗外周神经炎；促进胃肠功能，治疗消化不良，治疗慢性腹泻。 2、维生素B1

#维生素 #维生素b

2022-05-10

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：输卵管狭窄、口腔恶性肿瘤、膀胱子宫内膜异位症

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：结肠癌、月经不调、附件炎

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：胃肠道癌、非淋性前列腺炎、子宫内膜异位症

维生素b-相关问题

维生素-相关问题

用药指导

维生素b1片的作用及功能维生素B1片效果好吗 2023-01-20

维生素b12片是什么成分维生素b12片和溶液哪个好 2023-11-23

长期缺乏维生素B1导致的脚气病维生素B1和脚气病的联系 2022-10-23

单纯疱疹吃维生素b1有用吗维生素B1片是抗病毒的药吗 2023-03-05

小建中胶囊的主要功效小建中胶囊主要成分是什么 2023-09-01

益平阿昔莫司胶囊的用药注意事项有哪些阿昔莫司胶囊的用法用量 2023-09-03

舒泌通胶囊（舒泌通）是消炎药吗舒泌通胶囊的主要功效 2023-10-02

盐酸阿夫唑嗪缓释片几盒一个疗程盐酸阿夫唑嗪缓释片的费用高吗 2023-10-15

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药