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牙龈肿导致半个脸肿可能与牙龈炎、牙周脓肿、智齿冠周炎、颌面部间隙感染等因素有关，可通过局部清洁、药物治疗、切开引流、抗感染治疗等方式缓解。
1、局部清洁牙龈肿痛伴随面部肿胀时需加强口腔清洁，使用生理盐水或漱口水含漱，减少细菌滋生。避免用力刷牙刺激肿胀部位，必要时使用软毛牙刷。
2、药物治疗细菌感染引起的肿胀可遵医嘱使用阿莫西林、甲硝唑、头孢克肟等抗生素。疼痛明显者可短期服用布洛芬缓解，配合复方氯己定含漱液控制局部炎症。
3、切开引流牙周脓肿或颌面部间隙感染导致化脓性肿胀时，需由口腔科医生进行切开排脓处理，清除坏死组织后放置引流条，配合静脉输注抗生素治疗。
4、抗感染治疗严重颌面部感染可能引发全身症状，需住院进行静脉抗生素治疗，常用药物包括克林霉素、头孢曲松等。感染控制后需处理病灶牙，如拔除阻生智齿或根管治疗。
治疗期间避免进食辛辣刺激食物，用冰袋冷敷面部减轻肿胀。若出现发热、张口困难等症状需立即就医，防止感染扩散引发败血症等并发症。
晚上睡觉时膝盖酸可能由生理性劳损、缺钙、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过调整睡姿、补钙、药物干预等方式缓解。
1. 生理性劳损：长时间站立或运动可能导致膝关节周围肌肉疲劳，表现为夜间酸胀感。建议热敷膝盖并减少白天负重活动。
2. 缺钙：钙质不足易引发肌肉痉挛和关节不适，夜间症状更明显。可增加牛奶、豆腐等富钙食物，必要时遵医嘱服用碳酸钙D3片。
3. 骨关节炎：可能与关节退变、肥胖等因素有关，常伴晨僵和活动受限。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。
4. 类风湿关节炎：多与自身免疫异常相关，表现为对称性关节酸痛。需就医检查，常用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物。
夜间膝盖持续酸痛超过两周或伴肿胀发热时，应及时到骨科或风湿免疫科就诊，日常注意膝关节保暖并避免过度爬楼梯。
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