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糖尿病不可以吃什么水果?糖尿病不能食用什么水果

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问题描述:
自己高血糖,患有糖尿病,不知道哪些水果不能吃呢?

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1条回答

魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
糖尿病人禁吃含糖量较高的水果,如:榴莲、葡萄、枣、柿子、香蕉、桂圆、甘蔗等。不是所有的糖尿病人群都能吃水果,要结合血糖情况而定,如果血糖情况比较理想,能吃水果,建议选择糖含量在5%-10%的水果类,比如西瓜、猴桃、柚子都是比较好的选择。如果血糖控制不理想,就先不吃,一般要求患者空腹血糖<7.8mmol/L,餐后两小时<10mmol/L,另外糖化血红蛋白<7.5%,并且血糖整体比较平缓,符合这个条件以后,才可以适量吃水果,一般一天100-150克左右为宜。

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推荐 小儿尿频可以吃中药调理吗

小儿尿频可以遵医嘱使用中药调理。尿频可能与生理性饮水过多、尿路感染、神经性尿频等因素有关,中药调理需根据具体病因配伍用药。

1、生理性尿频

儿童饮水过量或摄入利尿食物可能导致暂时性尿频,通常无须药物干预。家长可调整孩子饮水量,避免睡前大量饮水,减少西瓜、冬瓜等利尿食物的摄入。若持续超过3天未缓解,需考虑病理性因素。

2、下焦湿热证

尿路感染引起的尿频多属中医下焦湿热证,表现为尿急尿痛、小便黄赤。可遵医嘱使用八正颗粒清热利湿,或选用含车前草、瞿麦的复方制剂。该证型可能与卫生习惯不良、免疫力低下有关,常伴随发热症状。

3、肾气不固证

先天不足或久病体虚导致的尿频多属肾气不固,表现为夜尿增多、尿清长。可选用缩泉丸温补肾气,或含益智仁、山茱萸的汤剂。此类患儿可能伴有发育迟缓、畏寒等肾阳虚症状。

4、肝郁气滞证

紧张焦虑等心理因素引发的神经性尿频,中医辨证多属肝郁气滞。可用柴胡疏肝散加减,或含合欢皮、郁金的颗粒剂。患儿常见尿频但尿量少,情绪波动时症状加重。

5、脾肺气虚证

反复呼吸道感染后出现的尿频可能属脾肺气虚,表现为尿频伴咳嗽、自汗。可选用补中益气汤加减,或含黄芪、党参的中成药。此类患儿多有体质虚弱、易感冒的特点。

家长应注意记录患儿排尿频率和伴随症状,避免自行抓药。调理期间保持会阴清洁,每日饮水量控制在1000-1500毫升,睡前2小时限水。可配合艾灸关元、气海等穴位,饮食宜清淡温补,忌食生冷辛辣。若用药1周无效或出现血尿、发热等症状应立即停用并就诊。

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