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低血压头晕无力怎么办

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低血压头晕无力怎么办

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邓莎
邓莎 东南大学附属中大医院 副主任医师
低血压头晕无力的情况,首先平时可以适当增加食盐摄入量,同时多饮水;增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,比如黄芪、人参等。注意锻炼身体,提高机体调节能力,锻炼对低血压有好处,可以选择快走、散步、慢跑等运动。平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点。

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