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丹参具有活血化瘀、通经止痛、清心除烦等功效，主要用于胸痹心痛、月经不调、疮疡肿痛等症状，禁忌包括孕妇禁用、出血倾向者慎用等。
1、活血化瘀丹参中的丹参酮可改善微循环，适用于瘀血型心绞痛，可遵医嘱使用复方丹参滴丸、丹参片等制剂。
2、通经止痛对气滞血瘀型痛经有效，常与香附配伍，月经期女性应在医师指导下服用丹参颗粒。
3、清心除烦丹酚酸成分具有神经保护作用，可用于更年期烦躁，临床多用丹参注射液辅助治疗。
4、抗炎消肿对疮疡初期红肿热痛有效，外用时需配伍金银花等清热解毒药，避免单独长期使用。
服用丹参期间忌食辛辣刺激食物，避免与抗凝药物同用，过敏体质者应先进行皮肤测试。
夜来香花具有舒缓神经、改善睡眠、抗氧化和促进消化等功效，可作为药食两用植物适量食用，但需注意其潜在毒性。
1、舒缓神经夜来香花挥发油中含芳樟醇等成分，能通过调节γ-氨基丁酸受体缓解焦虑情绪。建议取干燥花瓣3-5克沸水冲泡代茶饮。
2、改善睡眠其镇静作用可能与抑制中枢神经系统过度兴奋有关，适用于轻度失眠人群。可配合酸枣仁、柏子仁等中药材使用。
3、抗氧化花瓣含黄酮类化合物能清除自由基，体外实验显示其抗氧化活性相当于维生素E的70%。新鲜花瓣可凉拌或制作花酱。
4、促进消化所含挥发油成分可刺激消化液分泌，缓解功能性消化不良。建议餐后饮用夜来香花蜜水，但胃肠溃疡患者禁用。
夜来香花含微量有毒生物碱，每日食用量不宜超过10克，孕妇及肝功能异常者应避免食用。出现恶心、眩晕等中毒症状需立即就医。
