健康知道
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肩部运动受限可通过热敷理疗、关节松动术、口服消炎药物、手术松解等方式治疗。通常由肌肉劳损、肩周炎、肩袖损伤、肩关节脱位等原因引起。
1、热敷理疗肌肉劳损引起的活动受限可通过40℃热毛巾每日敷患处20分钟缓解，配合红外线理疗仪效果更佳。
2、关节松动肩周炎导致的粘连需由康复师进行关节囊松动术治疗，配合钟摆运动训练改善活动范围。
3、药物干预肩袖损伤急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、盐酸氨基葡萄糖等药物控制炎症。
4、手术修复反复肩关节脱位需行关节镜囊韧带修复术，术后需佩戴肩关节外展支具4-6周。
建议避免提重物及过度上举动作，可进行爬墙训练改善肩关节活动度，若持续加重需及时骨科就诊。
