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癌症患者乏力可能由肿瘤消耗、贫血、代谢紊乱、药物副作用等原因引起,可通过营养支持、纠正贫血、调整用药、适度运动等方式缓解。
1. 营养支持肿瘤高代谢导致营养不良,需补充高蛋白、高热量的流质或半流质饮食,必要时采用肠内营养制剂如短肽型全营养粉。
2. 纠正贫血肿瘤相关贫血可选用重组人促红素注射液,血红蛋白低于60g/L时考虑输注浓缩红细胞,同时补充硫酸亚铁片和叶酸片。
3. 调整用药化疗药物如紫杉醇可能引发乏力,医生可能调整剂量或更换为长春瑞滨等神经毒性较小的方案,配合甲地孕酮改善食欲。
4. 适度运动在耐受范围内进行八段锦、散步等低强度运动,每次15-20分钟,可改善肌肉萎缩并提升线粒体功能。
建议定期监测体重和白蛋白水平,睡眠障碍者可短期使用右佐匹克隆,疼痛控制优先选用透皮芬太尼贴剂减少口服药负担。