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天天吃雪莲果能减肥吗

提问时间：2023-11-22 22:07 | 1人回答 | 92次阅读

减肥吗减肥

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天天吃雪莲果能减肥吗

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臧金萍

臧金萍郑州人民医院主任医师回答时间：2023-11-22 22:25

天天吃雪莲果达不到这个减肥的效果。想要减肥要根据自身的体质来选择适合的方法才可以，如果是脂肪含量比较高的话，平时可以通过运动来燃烧脂肪，达到减肥的效果。如果是因为一些激素药物导致的身体肥胖，这个需要调理一下身体之后才能够减肥的，所以平时不能靠这种吃雪莲果来进行减肥。虽然调整饮食有一定的作用，但是在饮食这方面是要选择好的。

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