健康知道
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上嘴唇上火可通过调整饮食、保持口腔卫生、局部护理及药物治疗等方式缓解，通常与饮食刺激、免疫力下降、病毒感染或细菌感染等因素有关。
1、调整饮食避免辛辣、油炸及过烫食物，适量增加维生素B2和维生素C的摄入，如瘦肉、鸡蛋及新鲜蔬菜水果，有助于黏膜修复。
2、口腔卫生每日用温盐水漱口，避免舔舐或撕扯唇部皮屑，使用温和无刺激的润唇膏保持局部湿润。
3、局部护理可遵医嘱外用红霉素软膏或阿昔洛韦乳膏预防继发感染，冷敷有助于减轻红肿热痛症状。
4、药物治疗若伴随明显炎症，医生可能建议口服维生素B族片剂或清热解毒类中成药如黄连上清片。
建议避免熬夜及精神紧张，若症状持续超过1周或出现化脓需及时就医。
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