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亚健康
人工的灵芝草有什么功效,怎么吃?
提问时间:2022-05-17 21:32
|
1人回答
|
76次阅读
灵芝
问题描述:
人工的灵芝草有什么功效,怎么吃比较好?
全部回答
共
1
条回答
李建国
南方医科大学珠江医院
主任医师
回答时间:2022-05-17 21:36
人工的灵芝草一般效果是比不上野生的,不过也有一定的养生保健价值。灵芝具有补气安神,止咳平喘,延年益寿的功效,床多用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘等病症。灵芝草有一味药材,因此不建议盲目使用,最好能根据自身的情况加以选择。熬水喝、泡水喝都是可以的,不过还是要遵循医生的建议,如果自己的身体不适宜吃,吃了可能还有反作用。
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