健康知道
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白天尿少夜里尿量多可能由生理性饮水量不足、睡前饮水过多、糖尿病、前列腺增生等原因引起。
1、饮水量不足白天饮水过少导致尿液浓缩，夜间补水后尿量增加。建议保持日间均匀饮水，避免长时间缺水。
2、睡前饮水临睡前大量饮水或饮酒会刺激夜间排尿。调整饮水习惯，睡前2小时限制液体摄入。
3、糖尿病可能与血糖控制不佳有关，通常表现为多饮多尿。可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物控制血糖。
4、前列腺增生多见于老年男性，与激素水平变化相关，常伴排尿困难。可采用坦索罗辛、非那雄胺等药物，严重时需手术切除。
建议记录每日排尿日记，限制晚间咖啡因摄入，若症状持续需进行尿常规和泌尿系统检查。
