踝关节骨折手术后多久能走路

提问时间：2025-03-08 06:50 | 1人回答 | 64次阅读

关节骨折手术

问题描述：

踝关节骨折手术后多久能走路

全部回答
共1条回答

吴东海中日友好医院主任医师回答时间：2025-03-08 06:53

踝关节骨折手术后通常需要6到12周才能逐渐恢复行走能力，具体时间因个人恢复情况、手术方式和康复计划而异。康复过程中需要遵循医生指导，进行适当的康复训练和护理，避免过早负重导致二次损伤。
1、术后初期0-2周：手术后初期，踝关节需要充分休息和固定，通常使用石膏或支具保护。此时禁止负重，主要以抬高患肢、冰敷和服用止痛药物为主，减轻肿胀和疼痛。医生可能会建议进行轻微的非负重活动，如脚趾活动，促进血液循环。
2、中期康复2-6周：随着肿胀和疼痛减轻，医生会逐步允许部分负重行走，通常需要使用拐杖或助行器辅助。此时可以开始进行踝关节的主动和被动活动，如踝泵运动、脚踝屈伸练习，帮助恢复关节活动度。物理治疗师可能会设计个性化的康复计划，包括肌力训练和平衡练习。
3、后期康复6-12周：在医生确认骨折愈合良好后，可以逐步过渡到完全负重行走。此时继续加强康复训练，如单腿站立、抗阻带训练、步态练习等，恢复踝关节的稳定性和力量。同时，注意避免剧烈运动或过度使用患肢，防止二次损伤。
康复期间，饮食和生活方式也需注意。多摄入富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类，促进骨骼愈合。保持规律作息，避免吸烟和饮酒，这些习惯会影响骨折愈合速度。
踝关节骨折手术后恢复行走需要时间和耐心，遵循医生和康复师的指导至关重要。定期复查，监测骨折愈合情况，及时调整康复计划，才能确保最佳恢复效果。

上一个：锁骨骨折怎么休养下一个：儿童锁骨骨折后有哪些注意事项？

其它精选问题

推荐痛风石会长在手掌吗 2025-07-06 07:55

痛风石可以长在手掌。痛风石是痛风患者尿酸盐结晶沉积形成的结节，常见于关节及周围组织，手掌因关节密集也可能受累。

尿酸盐结晶沉积在手掌关节或肌腱鞘时，可形成坚硬结节，初期可能无症状，随着体积增大会导致局部肿胀、疼痛、活动受限。典型表现为皮肤表面凸起黄白色结节，严重时可能破溃并排出石灰样物质。长期存在可能造成关节畸形和功能丧失。手掌痛风石需与类风湿结节、腱鞘囊肿等疾病鉴别，通过血尿酸检测、双能CT或结节穿刺可确诊。

手掌痛风石多发生于长期未规范治疗的高尿酸血症患者，常见诱因包括嘌呤摄入过量、饮酒、利尿剂使用等。急性发作期需限制活动，避免结节受压破裂。体积较小者可通过降尿酸治疗逐渐溶解，常用药物包括非布司他片、苯溴马隆胶囊、别嘌醇片等。较大结节或影响功能的需手术切除，但术后仍需持续控制血尿酸水平防止复发。

痛风石患者需长期保持血尿酸低于300μmol/L，每日饮水2000毫升以上促进排泄，限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。定期监测肝肾功能，避免突然剧烈降尿酸诱发急性发作。出现手掌结节应及时就医，不可自行挑破或挤压，防止继发感染。