健康知道
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肾阳虚与肾阴虚是中医肾虚的两种常见证型，主要区别在于肾阳虚以畏寒肢冷、腰膝酸软为主，肾阴虚以潮热盗汗、五心烦热为主。
1、病因差异：肾阳虚多因久病耗伤、年老体衰或过食生冷导致肾阳不足；肾阴虚常由熬夜过度、房事不节或热病伤阴引起肾阴亏虚。
2、核心症状：肾阳虚典型表现为四肢不温、夜尿频多、性功能减退；肾阴虚特征性症状为口干咽燥、失眠多梦、舌红少苔。
3、体征区别：肾阳虚者常见面色晄白、舌淡胖有齿痕、脉沉迟；肾阴虚者多现两颧潮红、舌瘦红少津、脉细数。
4、治疗原则：肾阳虚需温补肾阳，常用右归丸、金匮肾气丸；肾阴虚应滋补肾阴，多选六味地黄丸、左归丸。
日常需避免过度劳累，肾阳虚者可适量食用羊肉、韭菜等温补食物，肾阴虚者宜多食银耳、黑芝麻等滋阴之品，具体用药须经中医师辨证指导。
发烧38℃伴浑身酸痛可能由普通感冒、流感、细菌感染、免疫性疾病等原因引起，可通过物理降温、药物干预、病因治疗等方式缓解。
1. 普通感冒病毒感染上呼吸道导致炎症反应，表现为低热、肌肉酸痛、鼻塞。建议多饮水休息，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊缓解症状。
2. 流行性感冒流感病毒侵袭呼吸系统引发全身症状，高热伴明显肌痛常见。需隔离休息，奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等抗病毒药物需在发病48小时内使用。
3. 细菌感染可能与肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌感染有关，常见于扁桃体炎或肺炎，伴随咳嗽脓痰。需血常规检查后使用阿莫西林、头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素。
4. 免疫性疾病类风湿关节炎或系统性红斑狼疮等疾病可能导致发热酸痛，伴随晨僵或皮疹。需免疫抑制剂治疗，如甲氨蝶呤、来氟米特、泼尼松等。
发热期间建议保持每日2000毫升饮水量，选择粥类等易消化食物，体温超过38.5℃或持续3天未退需及时就医。
