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预防脑血栓经常吃什么食物好

提问时间：2022-11-15 17:01 | 1人回答 | 65次阅读

预防脑血栓脑血栓血栓

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预防脑血栓经常吃什么食物好

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-15 17:17

预防脑血栓可以多吃以下食物:1.海带富含岩藻多糖，可以降低胆固醇，一定程度上预防脑血栓。2.西红柿中富含多种维生素，有利于血管的弹性，促进脂肪的分解，起到预防的作用。3.玉米中的不饱和脂肪酸中含有大量的亚油酸，可以促进胆固醇的代谢，软化血管。4.芹菜的含钾量较高，并且有丰富的膳食纤维，减少脂肪在体内的积累，促进血液的循环。

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