健康知道
| 1人回答 | 73次阅读
月经不调可遵医嘱服用当归、益母草、白芍、熟地黄等中药调理，日常可适量食用红枣、桂圆、黑豆、红糖等食物辅助改善。
1、当归当归具有补血活血功效，适用于血虚型月经量少、经期延迟。可与川芎配伍增强疗效，但阴虚火旺者慎用。
2、益母草益母草能活血调经，对气滞血瘀引起的经期腹痛、经血不畅有效。常与香附同用，孕妇忌服。
3、白芍白芍可养血柔肝，改善肝郁气滞导致的月经紊乱。常与柴胡配伍使用，脾虚泄泻者需减量。
4、熟地黄熟地黄擅长滋阴补血，适用于肾虚型月经稀发、闭经。多与山茱萸同用，腹胀便溏者不宜单用。
建议经期避免生冷辛辣食物，保持规律作息，若症状持续或加重应及时就医进行激素水平检测。
.jpg)
.jpg)
