健康知道
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过敏性鼻炎患者需注意避免过敏原接触、规范用药、增强免疫力和保持环境清洁。
1、避免过敏原花粉、尘螨、宠物皮屑等是常见过敏原，外出佩戴口罩，室内使用空气净化器可减少接触。
2、规范用药鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定可缓解症状，需遵医嘱长期规律使用。
3、增强免疫适当补充维生素C、锌等营养素，坚持有氧运动如游泳能改善免疫功能，减轻过敏反应。
4、环境控制定期清洗床品，保持室内湿度50%以下，避免使用地毯等易积尘物品可降低过敏发作概率。
建议过敏性鼻炎患者每日用生理盐水冲洗鼻腔，避免辛辣刺激饮食，症状持续加重时及时就医。
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