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急性心肌梗塞做支架之后如何预防

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急性心肌梗塞做支架之后如何预防

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倪新海
倪新海 中国医学科学院阜外医院 主任医师

急性心肌梗塞支架术后可通过规律服药、调整饮食、适度运动、控制危险因素、定期复查等方式预防复发。支架植入后需长期综合管理,降低心血管事件风险。

1、规律服药

支架术后需严格遵医嘱服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片防止支架内血栓形成,他汀类药物如阿托伐他汀钙片调节血脂稳定斑块。β受体阻滞剂如酒石酸美托洛尔片可减少心肌耗氧量,血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利叔丁胺片改善心室重构。不可自行增减药量或停药,出现牙龈出血等异常及时就医。

2、调整饮食

采用低盐低脂的地中海饮食模式,每日食盐不超过5克,避免腌制食品。增加深海鱼类、西蓝花等富含不饱和脂肪酸和膳食纤维的食物,限制动物内脏、肥肉等高胆固醇食材。烹饪以蒸煮为主,避免油炸。糖尿病患者需同步监测血糖,控制每日总热量摄入。

3、适度运动

术后1-2周开始床边活动,逐步过渡到每周150分钟中等强度有氧运动如快走、骑自行车。运动时心率控制在最大心率的60%-70%,避免剧烈对抗性运动。运动前后监测血压,出现胸痛气促立即停止。心脏康复计划需在专业指导下个体化制定。

4、控制危险因素

戒烟并避免二手烟,烟草中的尼古丁会损伤血管内皮。将血压维持在140/90毫米汞柱以下,糖尿病患者糖化血红蛋白控制在7%以内。肥胖患者通过饮食运动使体重指数低于24,男性腰围小于90厘米,女性小于85厘米。保持规律作息,避免情绪激动。

5、定期复查

术后1个月、3个月、6个月复查心电图、心脏超声等项目,每年进行运动负荷试验评估心脏功能。监测肝功能、肌酸激酶等药物不良反应指标。如出现夜间阵发性呼吸困难、下肢水肿等心力衰竭表现,或再发胸痛持续15分钟以上,需立即拨打急救电话。

支架术后患者应建立健康档案记录每日用药和体征变化,家属需学习心肺复苏技能。外出携带硝酸甘油片等急救药物,避免独自前往高原或密闭空间。保持乐观心态,参加病友互助小组有助于长期依从性管理。术后1年内每3个月进行冠状动脉CT复查支架通畅情况,必要时调整二级预防方案。

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推荐 胸口痛牙齿酸痛怎么回事

胸口痛牙齿酸痛可能与胃食管反流、心绞痛、牙周炎、三叉神经痛、肋间神经痛等因素有关,可通过调整饮食、药物治疗、口腔护理等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、胃食管反流

胃酸反流刺激食管可能引发胸口灼痛,酸性物质上行至口腔导致牙齿酸蚀。常见于餐后平卧或弯腰时加重,可能伴随反酸、嗳气。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片抑制胃酸,日常避免高脂辛辣饮食,睡前3小时禁食。

2、心绞痛

心肌缺血引起的放射性疼痛可表现为胸骨后压榨感,部分患者会放射至下颌及牙齿。多由劳累、情绪激动诱发,可能伴冷汗、呼吸困难。需立即舌下含服硝酸甘油片,长期治疗可选用阿托伐他汀钙片改善血流,建议完善心电图检查。

3、牙周炎

牙龈炎症扩散至牙周组织可能引起牙齿持续性酸痛,严重时疼痛可放射至面部及胸部。常见牙龈出血、口臭,可能与牙菌斑堆积有关。可使用甲硝唑口颊片联合复方氯己定含漱液控制感染,日常需加强巴氏刷牙法清洁。

4、三叉神经痛

三叉神经分支受累可能导致面部、牙齿突发电击样疼痛,偶伴胸前区牵涉痛。触碰面部特定区域易诱发,可能与血管压迫神经有关。可遵医嘱服用卡马西平片缓解神经异常放电,严重者需考虑微血管减压术。

5、肋间神经痛

胸椎病变或带状疱疹可能刺激肋间神经,引发沿肋骨走向的刺痛,部分患者误判为牙齿疼痛。咳嗽、深呼吸时加重,可能伴皮肤感觉异常。可短期使用双氯芬酸钠缓释片镇痛,配合维生素B1片营养神经,急性期建议局部理疗。

日常需保持低盐低糖饮食,避免冷热刺激牙齿,戒烟限酒减少血管痉挛风险。胸痛持续超过20分钟或伴随意识模糊时须立即急诊。定期口腔检查可早期发现龋齿或牙周病,心血管高危人群应每年监测血压血脂。运动时出现胸痛需立即停止活动并就医评估。

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