健康知道
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霉菌性阴道炎使用碳酸氢钠冲洗可能暂时缓解瘙痒，但无法根治感染。真菌性阴道炎主要由念珠菌过度繁殖引起，规范治疗需抗真菌药物配合阴道环境调节。
1、临时缓解症状碳酸氢钠弱碱性溶液可短暂改变阴道酸碱度，抑制部分真菌生长，但无法彻底杀灭深部念珠菌，症状易反复。
2、需规范用药临床常用克霉唑栓剂、硝酸咪康唑软胶囊、制霉菌素阴道片等抗真菌药物，需连续使用一周以上确保疗效。
3、避免过度冲洗频繁冲洗可能破坏阴道正常菌群平衡，导致病情加重或合并细菌感染，建议每日清洗不超过一次。
4、预防复发措施治疗期间避免穿紧身化纤内裤，减少高糖饮食摄入，伴侣需同步检查预防交叉感染。
出现豆腐渣样分泌物合并外阴灼痛时，应及时妇科就诊进行白带常规检查，不建议自行长期使用碳酸氢钠冲洗。
来月经期间可以适量喝纯牛奶。纯牛奶富含钙质和蛋白质，有助于缓解经期不适，但乳糖不耐受或经期胃肠敏感者可能出现腹胀腹泻。
1、营养补充纯牛奶含钙可缓解子宫平滑肌痉挛，优质蛋白帮助维持体力。建议选择温热牛奶，避免冷藏刺激胃肠。
2、消化影响经期激素变化可能降低乳糖酶活性，乳糖不耐受人群可改用舒化奶或酸奶，减少腹胀概率。
3、温热饮用将牛奶加热至40℃左右饮用，既能促进钙吸收，又可避免冷饮导致血管收缩加重痛经。
4、个体差异子宫内膜异位症或经期腹泻严重者，建议暂时用豆浆替代，待月经后期再逐步恢复牛奶摄入。
经期饮食需注意保暖和易消化，可搭配燕麦、红枣等暖宫食物，若出现持续腹泻或腹痛加剧应及时就医。
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