健康知道
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宫腔镜术后护理可通过伤口护理、活动管理、饮食调整、症状监测等方式进行。术后注意事项主要有保持会阴清洁、避免剧烈运动、均衡营养摄入、定期复查随访。
1、伤口护理术后需每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗剂。观察阴道出血情况，出血量超过月经量或持续超过一周需就医。可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等预防感染。
2、活动管理术后24小时内卧床休息，一周内避免提重物及剧烈运动。适当散步有助于预防静脉血栓，但禁止盆浴、游泳等可能引起感染的活动。
3、饮食调整术后6小时可进食流质食物，逐渐过渡到低脂高蛋白饮食。多摄入鸡蛋、鱼肉、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物，避免辛辣刺激饮食。
4、症状监测关注体温变化及腹痛程度，出现发热或持续剧烈腹痛需及时就诊。术后少量淡血性分泌物属正常现象，若分泌物有异味或颜色异常应就医检查。
术后1个月内禁止性生活，保持规律作息，遵医嘱按时服用药物并完成复查。出现头晕、心慌等贫血症状时可适量补充动物肝脏、红枣等含铁食物。
排卵期同房后若成功怀孕，基础体温通常维持在36.9-37.2摄氏度之间，持续超过14天可能提示妊娠。体温变化主要与黄体功能、激素水平、个体差异及测量方式等因素相关。
1、黄体功能孕早期孕酮水平升高会刺激体温调节中枢，使基础体温较排卵前升高0.3-0.5摄氏度，建议使用电子体温计晨起静卧测量。
2、激素水平人绒毛膜促性腺激素促进黄体持续分泌孕酮，导致高温相延长，需注意避免剧烈运动或饮酒等干扰因素。
3、个体差异部分孕妇体温可能仅升高0.1-0.2摄氏度，建议结合月经延迟、乳房胀痛等早孕症状综合判断。
4、测量方式口腔测温比腋下更准确，需连续测量3个月经周期建立个人基准体温曲线，单次测量结果可能误差较大。
建议保持规律作息，避免过度关注体温波动，同房后14天可用早孕试纸检测或就医查血HCG确诊妊娠。
