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脚背扭伤要冰敷多久

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脚背扭伤要冰敷多久

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
病人发生脚背扭伤后可以采取冰敷疗法进行治疗,在扭伤发生24-48小时之内可以采取冷敷治疗。扭伤的患者之所以会建议冰敷,是因为在扭伤之后的24~48小时之内是急性期,急性期的意思就是在这个时间段内患者的扭伤有可能会出现皮下淤血炎性渗出,血管破损的,从而会引起肿胀和疼痛,这段时间应该选择用冰敷,就是为了让炎性渗出,更少让皮下淤血减轻,所以目的就在于此。冰敷的作用是降低身体局部的温度,收缩血管,减少通往伤处的血流,使受伤部位的出血和肿胀得到控制,除非有特殊情况,比如受伤部位远端的血运差,否则受伤后开头48小时应当冷敷,而不是热敷。

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