游泳-怎样缓解游泳后胸口疼-博禾医生

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怎样缓解游泳后胸口疼

首先应明确游泳后胸口疼的诱发因素，再根据病因进行处理。如果是由于游泳的过程当中，对胸口的肌肉造成牵拉，而引起的软组织损伤所造成的疼痛，可以通过热敷以及按摩的方式进行缓解。还可能由于冠脉痉挛引起的，因为游泳环境较凉，冷刺激可引起冠状动脉痉挛收缩，引起胸口疼，可口服硝酸甘油缓解。如果患者本身就患有心脏、肺部以及消化道病变，在游泳过程当中造成症状加重的情况发生，这种情况需要积极治疗原发疾病来缓解症状。首先应明确游泳后胸口疼的诱发因素，再根据病因进行处理。如果是由于游泳的过程当中，对胸口的肌肉造成牵拉，而引起的软组织损伤所造成的疼痛，可以通过热敷以及按摩的方式进行缓解。

6岁儿童游泳憋气多久算正常

儿科 6岁儿童游泳憋气多久算正常

6岁儿童游泳憋气时间一般在10-30秒，具体时长受肺活量、训练程度、心理状态、水温适应性和个体差异影响。1、肺活量影响：儿童肺活??...

#儿童 #游泳

2025-06-11

肺炎 小孩肺炎可以游泳吗

陈玉静

陈玉静副主任医师

首都医科大学宣武医院

小孩肺炎期间是否适宜游泳，需视其具体病情而定。若小孩肺炎未发作，身体状况稳定，呼吸系统功能正常，适度的游泳活动有助于锻炼身体，增强心肺功能和肌肉力量，同时提高身体协调性。然而，如果小孩出现咳嗽、发烧、呼吸困难等症状，应避免游泳，因在水中活动会增加体力消耗和氧气需求，可能加重呼吸困难，甚至引发更严重的并发症。在日常生活中，保持室内空气清新，定期开窗通风，对肺炎患者也极为重要。

#肺炎 #小孩 #游泳

2024-10-14

髌骨软化症可以游泳吗髌骨软化症不宜做这些运动

骨科 髌骨软化症可以游泳吗髌骨软化症不宜做这些运动

髌骨软化症患者可以适度游泳，但需避免剧烈打腿动作。髌骨软化症应避免的运动主要有深蹲、爬楼梯、跳跃运动、长时间跑步、负重训...

#游泳 #运动

2025-06-01

游泳后腰疼怎么回事，怎么办

内科 游泳后腰疼怎么回事，怎么办

游泳后腰疼可能由肌肉劳损、姿势不当、腰椎间盘突出、水温过低、热身不足等原因引起，可通过休息理疗、纠正姿势、药物治疗、热敷...

#游泳 #腰疼

2025-06-08

营养饮食 游泳减肥一个月能瘦多少

刘长生

刘长生副主任医师

浙医二院

游泳作为有氧运动，一个月可帮助减肥3~5斤，效果取决于个人体质。坚持长期游泳有助于减肥，同时也可选择抽脂手术快速瘦身，该手术通过负压仪器抽取体内多余脂肪，实现身材塑形。

#减肥 #游泳减肥 #游泳

2024-11-01

游泳可以恢复精索静脉曲张吗

男科 游泳可以恢复精索静脉曲张吗

游泳可作为精索静脉曲张的辅助康复手段，主要通过改善血液循环、增强肌肉力量、降低静脉压力、调节内分泌功能、缓解心理压力等方...

#游泳 #静脉 #静脉曲张

2025-06-07

传染科 游泳会感染hpv病毒吗

张明利

张明利主任医师

河南省中医药研究院

游泳不会直接导致HPV感染，因为HPV主要通过性接触传播。但在公共场所如游泳池，需注意个人卫生习惯，避免与感染HPV的人直接接触以降低感染风险。建议到正规医院进行检查以明确判断。

#hpv #游泳 #病毒 #感染

2024-10-23

整形外科 打完除皱针后几天能游泳

冷启刚

冷启刚主任医师

山东省立医院

打完除皱针后，为避免感染、炎症及影响效果，建议至少等待一周后再游泳。注射后需避免与水接触和剧烈运动，确保皮肤恢复良好。短时间内不宜游泳。

#游泳 #除皱针 #除皱

2024-10-23

心血管内科 怎样缓解游泳后胸口疼

潘周辉

潘周辉副主任医师

郑州大学第三附属医院

首先应明确游泳后胸口疼的诱发因素，再根据病因进行处理。如果是由于游泳的过程当中，对胸口的肌肉造成牵拉，而引起的软组织损伤所造成的疼痛，可以通过热敷以及按摩的方式进行缓解。还可能由于冠脉痉挛引起的，因为游泳环境较凉，冷刺激可引起冠状动脉痉挛收缩，引起胸口疼，可口服硝酸甘油缓解。如果患者本身就患有心脏、肺部以及消化道病变，在游泳过程当中造成症状加重的情况发生，这种情况需要积极治疗原发疾病来缓解症状。首先应明确游泳后胸口疼的诱发因素，再根据病因进行处理。如果是由于游泳的过程当中，对胸口的肌肉造成牵拉，而引起的软组织损伤所造成的疼痛，可以通过热敷以及按摩的方式进行缓解。

#游泳 #缓解

2024-11-06

整形外科 植发后多长时间能游泳

白晓燕

白晓燕副主任医师

临汾市人民医院

植发后一般需要一个月的时间，待头皮伤口愈合且毛囊稳定后，才能进行游泳健身活动。过早游泳易导致头皮感染，破坏毛囊结构，影响植发效果。建议患者在植发后两周内避免游泳，以确保植发的成功和健康。

#游泳 #植发

2024-10-23

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